15+ Cách Chữa Yếu Sinh Lý Nam Tại Nhà Hiệu Quả Không Cần Dùng Thuốc

Yếu sinh lý chính là “nỗi ám ảnh” đối với mọi nam giới, gây ra họ mất đi niềm tự hào của phái mạnh. Vậy cách chữa yếu sinh lý nào an toàn và hiệu quả nhất hiện nay? Trong bài viết dưới đây, các bác sỹ chuyên khoa sẽ chia sẻ đến bạn đọc một số phương pháp chữa bệnh đang được sử dụng khá phổ biến hiện nay. Anh em nam giới hãy cùng tham khảo nhé!

Yếu sinh lý là gì?

Bệnh yếu sinh lý là gì? Theo trả lời của những bác sĩ nam khoa, yếu sinh lý ở nam giới là trạng thái “cậu nhỏ” chẳng thể cương cứng để đưa vào bên trong âm đạo phụ nữ, hoặc có thể cương cứng tuy nhiên không duy trì được lâu cho nên không làm thỏa mãn được bạn tình. Bệnh để lâu sẽ không chỉ ảnh hưởng tới tâm lý và cuộc sống tình dục phái mạnh mà còn tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn vô cùng nguy hiểm.

Nhận biết được các triệu chứng yếu sinh lý sẽ giúp nam giới phát hiện và điều trị bệnh sớm, cơ hội chữa khỏi bệnh cũng sẽ cao hơn. Một số triệu chứng yếu sinh lý điển hình là:

• Đau lúc quan hệ dục tình: Nam giới bị suy giảm chức năng tình dục thường có cảm giác đau nhức khi cương cứng, đau lúc xuất tinh, tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu hot sau lúc xuất tinh,… Đây đều là các triệu chứng yếu sinh lý thường thấy tuy nhiên lại dễ bị bỏ qua do tương đối giống với triệu chứng đau khi quan hệ thường nhật.
• Rối loạn cương dương: Yếu sinh lý ở nam giới thường dĩ nhiên các dấu hiệu như: không đạt được “cực khoái” khi quan hệ, dương vật bị ỉu xìu trước khi kịp xuất tinh, hoặc không chịu cương cứng để đưa vào âm đạo phụ nữ,…
• Rối loạn xuất tinh: Một biểu hiện dễ nhận thấy nữa ở bệnh yếu sinh lý là tình trạng rối loạn xuất tinh. Nam giới có thể không xuất tinh hoặc xuất tinh quá nhanh ngay khi vừa “lâm trận” do không kiểm soát được hưng phấn.
• Không thỏa mãn sau lúc “yêu”: Yếu sinh lý ở nam giới thường kéo theo những hệ quả là xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, đau rát lúc quan hệ,… Điều này khiến cả quý ông và bạn tình đều cảm thấy hụt hẫng, không thỏa mãn sau khi quan hệ.
• Giảm ham muốn tình dục: lúc gần gũi với bạn tình mà không còn cảm giác hứng thú hoặc mất cảm giác khi quan hệ thì khả năng rất cao nam giới đã bị yếu sinh lý. Thường thì khi này, người đàn ông sẽ chỉ quan hệ tình dục theo bổn phận hoặc theo nhu cầu của đối tác mà thôi.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý

• Tuổi tác: Đây là nguồn gốc được “điểm mặt” trước tiên gây ra hiện trạng giảm ham muốn dục tình ở nam giới. Theo thời kì, hormone sinh dục nam là Testosterone và Nitric Oxide (là một hợp chất tham gia vào quá trình cương cứng) sau tuổi 30 đã khởi đầu suy giảm. Điều này không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe khiến các bệnh lý toàn thân của nam giới và còn tác động đến hoạt động dục tình của nam giới, gây suy giảm thèm muốn, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm…
• Mắc bệnh lý về chuyển hóa: những bệnh lý như béo phì, rối loạn lipid máu, tiểu đường, áp huyết cao… sẽ có tác động không nhỏ đến sinh lý. Ngoài ra, các bệnh lý như teo tinh hoàn, ung thư tinh hoàn, ung thư dương vật… cũng tác động trực tiếp tới tư thế phòng the của nam giới.
• những loại phẫu thuật hoặc bẩm sinh về cấu trúc vùng xương chậu, tủy sống sẽ tác động tới mạch máu và dây thần kinh ở dương vật bị thương tổn.
• tác dụng phụ của một số loại thuốc như thuốc an thần, thuốc chống trầm cảm, thuốc hạ áp huyết, một số loại thuốc lợi tiểu.
• Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn, thường xuyên áp dụng chất kích thích như: cà phê, thuốc lá, ma túy… cũng tác động đến khả năng sinh lý của nam giới.
• Chế độ sinh hoạt không điều độ: thói quen ít vận động, lạm dụng quan hệ tình dục, thường xuyên thủ dâm sẽ khiến dương vật hoạt động với tần suất cao, xuất tinh liên tiếp, gây ra trạng thái xuất tinh sớm, thậm chí có nguy cơ liệt dương.
• Tâm lý căng thẳng: Thường xuyên chịu áp lực, mệt mỏi, sang chấn tâm lý… ảnh hưởng đến ham muốn, chất lượng tinh trùng. Vì lúc ấy, cơ thể sẽ cung ứng ra hormone steroid, hormone này sẽ ức chế quá trình cung ứng Testosterone nội sinh, trì hoãn việc sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Yếu sinh lý có hiểm nguy không?

Yếu sinh lý dù là một bệnh lý rất khó nhắc, khó chia sẻ, khiến không ít nam giới phải lo lắng. Tuy nhiên, bạn nên biết rằng hiện trạng bệnh kéo dài sẽ tác động hầu hết đến sức khỏe và cuộc sống:

• Yếu sinh lý dẫn tới liệt dương: trạng thái yếu sinh lý kéo dài sẽ gây ra nam giới giảm ham muốn, lẩn tránh và không có hứng thú với tình dục. Điều này có thể khiến nam giới bị liệt dương nhất thời hoặc liệt dương vĩnh viễn.
• tác động đến sức khỏe sinh sản: Làm giảm chất lượng tinh trùng, tinh trùng không thể đi lại vào trong tử cung để thực hiện quá trình thụ thai dẫn tới vô sinh – hiếm muộn.
• ảnh hưởng đến tâm lý: Nam giới sẽ luôn sống trong cảm giác mặc cảm, tự ti, thiếu tự tín lúc gần gũi “đối tác”. Trạng thái này kéo dài sẽ khiến sự chán nản trong cuộc sống hàng ngày, cũng như trong công việc.
• đổ vỡ hạnh phúc gia đình: Người chồng bị bệnh sẽ khiến người vợ không cảm thấy thỏa mãn, không đạt được khoái cảm, lâu dần dẫn đến lãnh cảm. Sự lạnh lùng trong chuyện “chăn gối” là tác nhân nghiêm trọng gây ra gia đình rạn nứt, tan vỡ.

Yếu sinh lý có chữa khỏi được không?

Câu giải đáp là bệnh hoàn toàn có thể chữa được. Ngày nay, với sự lớn mạnh mạnh mẽ của y học, bệnh lý này có thể chữa trị hoàn toàn. Tuy nhiên, đây là bệnh nhạy cảm, nam giới thường có tâm lý che đậy, không đi khám tự tiện mua thuốc uống, và hậu quả là làm nặng nại thêm vấn đề mình đang gánh chịu.

chính vì vậy, khi thấy bản thân có biểu hiện yếu sinh lý mà không thể điều chỉnh được, nam giới nên đến các chuyên khoa uy tín để được thăm khám, chẩn đoán và có phác đồ điều trị phù thống nhất, hồi phục nhanh nhất có thể.

Cách chữa bệnh yếu sinh lý nam tại nhà hiệu quả

Do có tâm lý xấu hổ, sợ người quen bắt gặp mà nhiều nam giới đã chọn lọc các cách chữa yếu sinh lý tại nhà. Đây là những mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới áp dụng cho những trường hợp mắc bệnh nhẹ. Nghĩa là nam giới vẫn có nhu cầu và thèm muốn tình dục tuy nhiên đôi khi chẳng thể kiểm soát được khả năng cương cứng của dương vật và dễ bị xuất tinh sớm. Cách điều trị bệnh này thực hành tương đối thuần tuý tại nhà, tiết kiệm thời gian và bảng giá. Nhưng, trước khi áp dụng, nam giới nên hỏi quan điểm bác sĩ để tránh các phản ứng bất thường của thân thể với các thành phần tự nhiên trong bài thuốc.

1. Điều chỉnh chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống được nhận định là một trong các nhân tố tác động trực tiếp đến sức khỏe sinh lý nam. Nhiều nam giới bị yếu sinh lý là do thường xuyên ăn uống kém kỹ thuật.

Bị thiếu hụt dưỡng chất sẽ gây ức chế quá trình sản sinh testosterone. Bên cạnh đó còn làm giảm lượng máu đi xuống dương vật. Không ít nam giới còn bị suy nhược và duy giảm luôn cả ham muốn tình dục.

Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là liều thuốc tự nhiên giúp tăng cường chức năng sinh lý nam

các chuyên gia tin rằng, việc điều chỉnh chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp cải thiện trạng thái yếu sinh lý nam. Nam giới nên chú ý đến một số vấn đề sau để xây dựng chế độ ăn lành mạnh và khoa học:

nâng cao cường bổ sung các thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe sinh lý. Tiêu biểu như hàu, bột yến mạch, bơ, cà chua, cà rốt… Đây là những loại thực phẩm có khả năng thúc đẩy sản sinh testosterone và tốt cho tuần hoàn máu. Bên cạnh đó còn giúp khắc phục số lượng cũng như chất lượng tinh trùng và sự mẫn cảm của dương vật.

bên cạnh đó, nam giới cần hạn chế những thực phẩm gây hại cho sức khỏe. Ví dụ như thức ăn nhanh, đồ chế biến sẵn, đồ rán xào nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay hot. Các thực phẩm này có khả năng gây ra nồng độ cholesterol xấu trong máu nâng cao đột biến. Trong khoảng đó ức chế quá trình sản sinh nội tiết tố nam của thân thể.

2. Kiểm soát bằng tay giúp chữa yếu sinh lý tại nhà

bít tất tay thần kinh hay stress kéo dài cũng là nguồn gốc rất khá phổ biến gây bệnh yếu sinh lý nam. Đặc trưng là ở những nam giới tuổi còn trẻ.

Điều trị tâm lý chính là giải pháp bổ ích tại nhà ảnh hưởng và làm chuyển biến bệnh một cách hăng hái. Khi những khó khăn về tâm lý được khắc phục tốt thì chức năng và ham muốn dục tình của phái mạnh cũng sẽ khắc phục đáng đề cập.

Để kiểm soát tốt stress và bao tay thần kinh, nam giới cần trang nghiêm thực hiện một số giải pháp sau đây:

• Giảm khối lượng công tác, tránh làm việc quá sức, đặc thù là vào buổi tối. Dành thêm thời kì cho việc ngơi nghỉ và thư giãn.
• Không nên thức khuya sau 23 giờ, đảm bảo đi ngủ đúng giờ và ngủ đủ giấc. Tốt nhất nên ngủ đủ từ 7 – 8 tiếng đồng hồ mọi ngày.
• Có thể khắc phục tâm lý bằng một số biện pháp như đọc sách, nghe nhạc, ngồi thiền hoặc tập yoga.
• nỗ lực duy trì việc suy nghĩ tích cực. Luôn giữ cho đầu óc được thư giãn, tha hồ và lạc quan.
• Trường hợp bị bao tay tâm thần kéo dài thì nên chủ động tìm gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn điều trị tâm lý.

3. Tập thể dục khắc phục yếu sinh lý

Dành ra hằng ngày khoảng 30 – 45 phút cho những hoạt động đoàn luyện thể chất, tập thể dục thể thao cũng sẽ giúp nam giới khắc phục trạng thái yếu sinh lý. Tập tành đúng cách sẽ giúp nâng cao cường lưu thông máu. Cùng lúc còn tăng thể trạng và tương trợ kiểm soát stress, găng.

Nam giới bị yếu sinh lý nên rèn luyện các bài tập có ảnh hưởng trực tiếp lên khối cơ PC. Điều này giúp dương vật phát triển thành nhạy cảm hơn với những kích thích dục tình. Những bài tập như squat với tạ, kegel hay tập bụng đều là những tuyển lựa rất hoàn hảo.

Vùng chậu kể chung và khối cơ PC nói riêng khỏe mạnh sẽ giúp cho nam giới kiểm soát xuất tinh cũng như duy trì tốt hơn sự cương cứng của dương vật. Đồng thời có khả năng thực hiện được các tư thế quan hệ dục tình khó. Điều này đặc biệt hữu dụng với nam giới gặp những khó khăn như xuất tinh sớm hay rối loạn cương dương.

4. Từ bỏ thói quen hút thuốc lá và uống rượu bia

Rượu bia và thuốc lá là các tác nhân gây ảnh hưởng xấu cho sức khỏe kể chung và sức khỏe sinh lý nam đề cập riêng. Thường xuyên hút thuốc, tiêu thụ rượu bia đã và đang khiến không ít nam giới sống chung với bệnh yếu sinh lý.

các chuyên gia cho biết, thuốc lá và ngay cả thuốc lá điện tử cũng tiềm tàng nguy cơ làm hẹp các mạch máu. Ngoài tác động đến quá trình cấp máu cho dương vật thì nhiều chất độc trong khói thuốc còn làm giảm ham muốn tình dục. Nam giới bị yếu sinh lý nên từ bỏ lề thói hút thuốc lá càng sớm càng tốt.

Ngoài thuốc lá thì rượu bia cũng là thứ nên hạn chế hoặc sớm trong khoảng bỏ. Cồn và các độc tố trong bia rượu có thể gây ức chế hệ tâm thần trung ương phóng thích oxit nitric. Điều này làm giảm khả năng tình dục của nam giới.

5. Tăng cường sinh lý bằng đông trùng hạ thảo

Do có khả năng kích thích sản sinh hormone sinh dục nam, nên đông trùng hạ thảo được xem là loại dược chất quý giúp cánh mày râu khắc phục bệnh yếu sinh lý hiệu quả. Với sự ảnh hưởng của đông trùng hạ thảo, huyết khí trong cơ thể được lưu thông, thời kì quan hệ được kéo dài, chuyện chăn gối của cánh mày râu cũng cải thiện đáng kể.

ngoài ra, Đông y cũng chỉ ra rằng đông trùng hạ thảo có tác dụng sinh tinh, ích tuỷ, tráng dương và bổ thận. Nam giới áp dụng đông trùng hạ thảo không những tốt cho sinh lý mà còn cải thiện đáng đề cập chất lượng tinh trùng.

Một trong những cách áp dụng đông trùng hạ thảo thường gặp được quý ông ưa thích là ngâm cùng rượu để uống hằng ngày. Bên cạnh đó, nam giới cũng có thể sử dụng đông trùng hạ thảo bằng cách ăn sống trực tiếp, pha trà hay nấu cháo, hầm thức ăn…

6. Tăng cường sinh lý nam bằng cây mật nhân

Chữa yếu sinh lý nam tại nhà bằng cây mật nhân là bài thuốc được áp dụng thường gặp. Nhiều thành phần có trong thảo dược này không chỉ giúp thanh nhiệt, giải độc mà còn giúp khắc phục các trạng thái rối loạn chức năng dục tình.

đặc thù những thành phần hoạt chất như quasinoide, tritecpenoit, alcaloiit được giới chuyên môn nhận định là có khả năng thúc đẩy quá trình cung cấp testosterone nội sinh. Đồng thời khắc phục khả năng cương cứng cho dương vật, cải thiện tình trạng xuất tinh sớm.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 lượng rễ cây mật nhân tùy ý
• Rửa sạch dược liệu rồi đem thái mỏng, phơi khô và nghiền thành bột mịn
• Cho 1 lượng mật ong thuần chất vừa đủ vào trộn đều
• Tiến hành vo thành từng viên nhỏ khoảng 6g
• áp dụng với liều lượng 1 viên/ ngày trong nhiều ngày liên tục

7. Dùng tỏi chữa yếu sinh lý nam hiệu quả

Tỏi là vị thuốc ta quen thuộc có mặt trong tất cả bài thuốc chữa bệnh. Trong ấy áp dụng tỏi để chữa yếu sinh lý là mẹo tại nhà được sử dụng phổ biến.

Theo các nghiên cứu dược lý đương đại, tỏi chứa hàm lượng lớn những hoạt chất allicin và sunfua. Đây là 2 thành phần rất khả quan cho việc cải thiện chức năng sinh lý nam. Bên cạnh đó, hoạt chất amoxicillin trong tỏi còn có công dụng nâng cao miễn nhiễm tế bào và kích thích ham muốn tình dục ở phái mạnh.

Việc sử dụng tỏi đúng cách còn được ghi nhận là giúp tăng cường lưu thông máu đến dương vật. Điều này giúp khắc phục tốc độ cũng như thời gian cương cứng của dương vật. Trong khoảng đó giúp nam giới bị rối loạn cương dương hoạt động tình dục hiệu quả hơn.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 củ tỏi tươi đem lột sạch vỏ, cho vào máy xay nhuyễn và ép lấy nước
• Thêm vào 1/2 thìa cà phê mật ong nguyên chất và khuấy đều lên
• sử dụng nước ép tỏi mật ong để uống hằng ngày
• Tuyệt đối không uống quá nhiều bởi có thể gây ảnh hưởng xấu tới chức năng tiêu hóa

8. Cách điều trị yếu sinh lý nam tại nhà bằng gừng tươi

Gừng tươi còn được gọi là sinh khương – vị thuốc có vị cay nồng và tính ấm. Ngoài được sử dụng điều trị bệnh đường hô hấp và tiêu hóa thì gừng còn có tác dụng cải thiện chức năng sinh lý nam.

những hoạt chất quý có trong gừng như Shogaol, Gingerol và Zingiberene rất tốt cho sức khỏe. Chúng giúp làm ấm thân thể và lưu thông khí huyết. Cùng lúc còn làm nâng cao sự giãn nở cũng như độ đàn hồi của hệ thống mạch máu. Trong khoảng đó sẽ khắc phục tốt tuần hoàn máu tới cơ quan sinh dục, làm tăng ham muốn dục tình và khả năng cương cứng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 200g gừng tươi, 2 thìa cà phê mật ong thuần chất và nửa quả trứng gà luộc
• Gừng đem rửa sạch, gọt vỏ, cho vào máy xay nhuyễn rồi ép lấy 1 thìa nước cột
• Sau đấy trộn chung với mật ong và trứng gà đã chuẩn bị
• áp dụng ăn trực tiếp mỗi ngày để giúp bệnh tình khắc phục tốt

9. Điều trị yếu sinh lý tại nhà bằng lựu

Uống nước ép lựu hàng ngày là cách trị yếu sinh lý không cần thuốc đơn thuần, các quý ông có thể thực hiện ngay tại nhà. Không chỉ giúp nâng cao cường ham muốn, cải thiện chất lượng tinh trùng mà lựu cũng giúp khắc phục trạng thái rối loạn cương dương. Theo nghiên cứu của các chuyên gia, trạng thái rối loạn cương dương có thể được cải thiện gấp hai lần so với nhái dược giả dụ người bệnh uống nước ép lựu trong 4 tuần. Trong lựu cũng chứa nhiều vitamin, khoáng vật và các những chất chống oxy hóa mạnh nên nó giúp nâng cao cường sức khỏe nam giới:

cách điều trị yếu sinh lí tại nhà bằng lựu như sau:

• Chuẩn bị 2 quả lựu, việt quất và dâu tằm mỗi loại 8 quả, một chút nước cốt chanh.
• Lựu rửa sạch sau đấy lọc lấy hạt. Cho hạt lựu vào máy ép để ép lấy nước sau đấy cho dâu tằm và việt quất đã xay nhuyễn vào nước ép lựu.
• Uống hỗn hợp trên hàng ngày để cải thiện sức khỏe và tăng cường khả năng sinh lý.

10. Chữa yếu sinh lý bằng cách dân gian với củ hoa súng

Theo Đông y, củ cây hoa súng có vị đắng tính mát và thường được sử dụng trong những bài thuốc điều trị xuất tinh sớm, chứng di mộng tinh. Bạn có thể sử dụng củ súng để nấu cháo hoặc phối hợp với những loại thảo dược khác để trị yếu sinh lý.

cách chữa trị yếu sinh lý không áp dụng thuốc bằng củ súng như sau:

• Cách 1: sử dụng củ súng nấu cháo. Bạn có thể áp dụng củ súng tươi, đậu đen, hạt sen, gạo, khoai mài nấu cháo ăn hàng ngày.
• Cách 2: sử dụng củ hoa súng kết hợp với đậu đen đã sao vàng, hạt sen, tâm sen, chi tử, thục địa sắc với nước và uống 2 lần mọi ngày. Sử dụng bài thuốc trên hàng ngày sẽ giúp bồi dưỡng cơ thể, cải thiện chức năng tình dục.

11. Chữa yếu sinh lý nam tại nhà bằng ba kích ngâm rượu

Theo ghi nhận từ các tài liệu Đông y, ba kích là vị thuốc có vị cay ngọt và tính ấm với công dụng ôn thận, trợ dương, làm mạnh gân cốt. Nhiều nghiên cứu dược lý hiện đại cũng đã tìm thấy một số thành phần trong ba kích rất có ích với sức khỏe sinh lý nam.

đặc thù là hoạt chất anthraglucozit được ghi nhận có khả năng kích thích ham muốn dục tình nam. Bên cạnh đó, một lượng lớn Anthraquinon trong dược liệu này còn có công dụng thanh nhiệt, giải độc, ích thận và làm giảm lượng cholesterol trong máu. Trong khoảng ấy giúp nam giới cải thiện tốt hơn tình trạng yếu sinh lý.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1kg ba kích và khoảng 4 – 5 lít rượu trắng 40 độ.
• Rửa sạch ba kích rồi để cho ráo nước
• Đem loại bỏ phần lõi dược liệu, chỉ lấy phần thịt củ
• Cho vật liệu đã được sơ chế vào bình thủy tinh
• Đổ ngập rượu lên, đậy nắm rồi ngâm khoảng 3 tháng
• Mỗi lần chỉ lấy uống khoảng 20ml, sử dụng với tần suất 1 lần/ ngày

12. Cách sử dụng lá hẹ chữa yếu sinh lý nam tại nhà

Lá hẹ không chỉ là một loại rau ăn quen thuộc trong ẩm thực mà còn phát huy công dụng chữa bệnh. Đặc thù với các công dụng tán huyết, bổ thận tráng dương, ôn trung hành khí… thảo dược này rất tốt cho chức năng sinh lý nam.

y học tiên tiến cũng đã tìm thấy trong lá hẹ cất nhiều thành phần rất tích cực cho sức khỏe. Trong ấy có vitamin A, C, protein, alien, carotene, chất xơ, sulfide, methylation, odorin… các thành phần này có thể hỗ trợ quá trình bàn thảo chất và tăng cường tuần hoàn máu.

Cách thực hiện:

• Chuẩn chuẩn bị khoảng 30 – 35g lá hẹ tươi
• Rửa sạch thảo dược với nước muối loãng, để ráo rồi cho vào cối xay nhuyễn
• Lọc lấy nước, bỏ bã và chia đều thành 2 lần uống/ ngày
• Nên duy trì liên tiếp trong vòng 1 tháng để bài thuốc phát huy tốt công dụng

13. Tăng cường sức khỏe sinh lý nam với nước ép cần tây

Cần tây là thảo dược có cất nhiều thành phần dưỡng chất tốt cho sức khỏe, giúp nâng cao sức đề kháng và dự phòng nhiều bệnh lý. Trong đó có cất những hoạt chất giúp chống khuẩn và làm giảm viêm rất hữu hiệu.

Hơn nữa, trong cần tây còn đựng nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất giúp kích thích sản sinh tinh dịch. Tiêu biểu như vitamin B, kali, mangan… Điều này có thể giúp làm tăng nhu cầu dục tình của phát mạnh.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 200g cần tây, nửa quả táo và nửa củ gừng tươi
• Làm sạch các vật liệu rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng 1 ít nước
• Lọc bỏ bã đi, chỉ giữ lại phần nước để áp dụng
• Nam giới nên uống nước ép cần tây 1 lần/ ngày vào sau bữa ăn sáng

14. Chữa yếu sinh lý bằng trứng gà

Một cách chữa trị yếu sinh lý nam tại nhà khá đơn giản được áp dụng nhiều hiện giờ chính là sử dụng lòng đỏ trứng gà.

Được biết tới là một thực phẩm đựng lượng lớn vitamin A, B1, B6, D, E… không chỉ nâng cao cường sức đề kháng cho cơ thể mà còn có tác dụng bổ dương khí, sinh tinh, cải thiện chất lượng tinh trùng… vì vậy, đây là bài thuốc chữa yếu sinh lý nam đơn giản, tiết kiệm mà nam giới nên tham khảo.

Người bệnh có thể lấy hai lòng đỏ trứng gà trộn đều với 2 thìa mật ong và uống vào mỗi buổi sáng hoặc trần tái 200g bảng giá đỗ cùng 2 quả trứng gà để áp dụng mỗi ngày. Đều đặn thực hiện trong vòng 1 tháng, nam giới sẽ thấy khả năng dục tình của bản thân được khắc phục đáng đề cập.

Lưu ý, với những người bị huyết áp cao, tiền sử tim mạch không nên sử dụng cách chữa trị yếu sinh lý này vì sẽ gây ra bệnh chuyển biến nặng hơn. Trong quá trình thực hiện, nếu thân thể xuất hiện các biểu hiện bất thường, cần ngừng thuốc và tới cơ sở y tế để được kiểm tra kịp thời, tránh những ảnh hưởng không mong muốn có thể xảy ra.

15. Cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc bằng bảng giá đỗ

giá đỗ làm một trong những thực phẩm giúp tăng cường sinh lý nam hiệu quả. Trong những loại bảng giá đỗ như đỗ xanh, đỗ đen, đậu nành cất hàm lượng lớn kẽm và Omega-3.

Đây là hai dưỡng chất quan trọng có tác dụng tăng sinh nội tiết tố, nâng cao cường sinh lý nam. Do đó nếu như bạn đang muốn tìm kỹ thuật chữa yếu sinh lý không cần thuốc thì đừng bỏ qua thực phẩm này.

do đó để giúp khắc phục tình trạng yếu sinh lý nam hiệu quả, người bệnh có thể sử dụng giá đỗ theo những cách sau:

• Điều trị yếu sinh lý tại nhà bằng ăn sống giá đỗ: Quý ông có thể ăn giá đỗ trực tiếp mọi ngày, ví như cảm thấy vị tanh của bảng giá có ăn thì có thể trần qua nước nóng.
• mẹo chữa yếu sinh lý ở nam giới bằng uống nước ép giá: áp dụng khoảng 300g bảng giá đỗ, rửa sạch rồi ép lấy nước cốt uống mọi ngày 1 cốc để giúp nâng cao cường sinh lý nam.
• Điều trị yếu sinh lý nam tại nhà bằng chế biến món ăn từ bảng giá đỗ: các món ăn trong khoảng giá đỗ như bảng giá luộc, nộm bảng giá, giá xào thịt bò, canh chua giá,… đều rất tốt cho sức khỏe sinh lý. Do đó quý ông có thể phối hợp các món ăn này hàng ngày để giúp tăng cường chất lượng cuộc sống dục tình.

16. Chữa yếu sinh lý nam bình thuốc đông y

cách điều trị yếu sinh lý bằng thuốc đông y là một trong những phương pháp chữa bệnh được giám định an toàn và hơi hiệu quả hiện nay. Với những vị thuốc quen thuộc như: thục địa, đại táo, đỗ trọng, sinh khương… đây đều được xem là những thành phần mang đến các công dụng mau chóng trong việc cải thiện chất lượng đời sống dục tình cùng lúc tương đối lành tính, phù hợp với tất cả các cơ địa mỗi người.

Nguyên liệu: 200g nhung hươu, 50g hoài sơn, 25g đại táo, 20g hạ thảo, 20g nhân sâm.

Cách thực hiện: Rửa sạch các nguyên liệu trên, thái nhân sâm, nhung hươu thành các lát mỏng và mang đi phơi cho ráo nước từ 3 giờ. Sau đấy, tiến hành sắc các nguyên liệu trên hoặc ăn trực tiếp để những biểu hiện xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục, cơ thể mệt mỏi nhanh chóng được loại bỏ. Giả dụ bạn thấy khó ăn, có thể cho thêm gia vị và dùng nhiều lần trong ngày. Nên nhớ, cách chữa trị yếu sinh lý tại nhà này cần được kiên trì mới đem lại hiệu quả.

17. Hỗ trợ chữa yếu sinh lý tại nhà với Thịt bò

Thịt bò giúp chữa bệnh sinh lý kém hiệu quả. Nhờ có đựng creatinine, carnitine, hàm lượng kali, protein và vitamin B6 dồi dào hơn các loại thịt đỏ khác mà thịt bò được xếp vào thực phẩm tốt cho sức khỏe sinh lý. Các hợp chất này hữu ích cho việc phát triển cơ bắp, hồi phục cơ thể sau vận động, khắc phục sức mạnh.

18. Cách chữa yếu sinh lý tại nhà bằng Sò huyết

Sò huyết là hải sản đặc biệt có hàm lượng dưỡng chất cao như kẽm, protein, lipid, vitamin A-B1-C. Thực phẩm này rất hữu dụng cho phái mạnh trong việc bồi bổ cơ thể, nâng cao sức bền của cuộc yêu, sản sinh tinh binh khỏe mạnh, sức khỏe sinh lý khắc phục tích cực…

19. Cách chữa trị yếu sinh lý đơn giản bằng cách thay đổi phong độ “yêu”

tư thế quan hệ có ảnh hưởng đến sự hưng phấn của nam giới lúc “nhập cuộc”, vì vậy đừng để chuyện giường chiếu trở thành nhàm chán khi duy trì mãi một tư thế “yêu”. Làm mới cách quan hệ giúp nam giới và “đối tác” cảm giác mới lạ hơn, dễ đạt khoái cảm và có kết quả “yêu” như mong muốn.

20. Thủ dâm đúng cách để chữa yếu sinh lý

Thủ dâm đúng cách giúp chữa xuất tinh sớm, cải thiện sinh hoạt dục tình. Nam giới có sinh lý yếu nên thực hành thủ dâm 1 – 2 lần/tuần, mỗi lần kéo dài chí ít 10 phút mới xuất tinh, giả dụ có dấu hiệu xuất tinh sớm thì giới hạn hoạt động lại. Đây là cách thức để tập tành “cậu nhỏ” trước khi nhập cuộc “yêu” chính thức và sinh hoạt dục tình được trong khoảng thời gian dài hơn.

21. Bài tập Plank chữa yếu sinh lý

Nam giới tập luyện xoạc thẳng người, tay chống trên mặt đất cho vuông góc với vai, siết chặt các cơ bụng, hông, đùi và nhón chân; tập khoảng 10 lượt cho một lần tập, duy trì phong thái ít nhất 20 giây/lần. Bài tập này giúp nâng cao thể lực và sức bền cho đàn ông.

22. Chơi các môn thể thao trị yếu sinh lý nam giới

tham gia chơi các môn di chuyển chi dưới như đá bóng, bóng rổ, chạy bộ, đá cầu,…sẽ giúp các cơ co dãn, nâng cao sức bền của dây chằng, dây thần kinh tác động tới dương vật. Đảm bảo tập dượt đều đặn là cách khắc phục sự dai sức của sức khỏe và “cuộc yêu” kể chung. Đây ắt hẳn là một trong các cách chữa mà cánh đàn ông đa số ai cũng muốn tập dượt.

23. Điều trị yếu sinh lý với kỹ thuật tâm lý

giảm thiểu suy nghĩ lo âu, buồn phiền, lo lắng, mất tự tín lúc quan hệ tình dục. Nam giới cần tạo được thời kì nghỉ ngơi rẻ, giảm stress, lắng nghe sự chia sẻ và khích lệ từ “bạn đời” hoặc “bạn tình” của mình để có sự tha hồ trong quá trình yêu.

24. Cách chữa yếu sinh lý bằng bài tập Kegel

Nín thở để xác định vùng cơ mu cụt, tập siết chặt cơ mông, bụng, đùi từ 10 -15 lần, mỗi lần 5 giây. Do cơ mu cụt tác động trực tiếp lên hệ niệu sinh dục nên cách điều trị yếu sinh lý không cần thuốc này giúp cho “cậu bé” khỏe khoắn hơn, sẵn sàng “lên đỉnh” đúng lúc. Bài tập Kegel là một trong các cách điều trị không cần thuốc hiệu quả, được cánh mày râu áp dụng rất nhiều.

25. Vật lý trị liệu tương trợ chữa yếu sinh lý

sử dụng phương pháp bấm huyệt, massage để tập dượt dương vật “cứng cáp” hơn, tuần hoàn máu tại cơ quan sinh dục được dễ dàng. Ngoài ra, nam giới có thể tham khảo thêm cách chữa trị liệu sinh lý yếu bằng nhiệt vật lý trị liệu, cách trị yếu sinh lý không cần thuốc với quang vật lý trị liệu, sóng ngắn, sóng viba, thiết bị chân không,…để kích thích dây thần kinh điều khiển chức năng sinh lý, nâng cao cường khả năng thèm muốn trong “chuyện ấy”.

26. Cách chữa yếu sinh lý tại nhà bằng Chuối

Chuối là một trong các loại trái cây đựng nhiều chất chống oxy hóa, dồi dào magie, kali, vitamin C, vitamin B6… được các vận động viên, người tập thể thao tin áp dụng. Hiện trạng sinh lý yếu ở nam giới, mọi ngày ăn từ 1 – 2 quả sau lúc vận động mạnh sẽ giúp lấy lại sinh lực, tăng sức dẻo dai của cơ.

27. Chữa yếu sinh lý bằng rễ cau

Trong đông y, rễ cau là sự hòa hợp giữa thủy khí của đất và hỏa khí của trời, có công dụng chữa chứng rối loạn tiểu tiện, thận hư, phù thũng… Trong y học tiên tiến, rễ cau đựng nhiều hoạt chất ancaloit có khả năng ảnh hưởng đến hệ tâm thần trung ương, giúp lưu thông tuần hoàn máu tới xương chậu, dương vật. Từ đấy, giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm, kích thích độ cương cứng của dương vật và nâng cao cường nhu cầu thèm muốn tình dục.

Với cách chữa trị yếu sinh lý dân gian này, người bệnh chỉ cần sử dụng phần rễ nổi lên mặt đất. Theo đấy, sau lúc rửa sạch rễ cau và ngâm với nước muối pha loãng thì vớt ra để ráo rồi đem đi phơi nắng hoặc sấy khô. Tiếp theo, cho rễ cau khô vào nồi đất cùng với 300ml nước và sắc cho tới khi nước rút còn một nửa thì tắt bếp. Áp dụng thuốc mỗi ngày khi còn ấm hot là cách loại bỏ nhanh những biểu hiện của bệnh.

bên cạnh đó, bạn cũng có thể ngâm rượu trắng với rễ cau và áp dụng mọi ngày thay cho việc sắc thuốc. Nhưng, không nên lạm dụng bài thuốc rượu ngâm trong khoảng rễ cau vì dễ khiến các tác động cho thận, gan và các cơ quan khác trong cơ thể.

28. Chữa yếu sinh lý nam bằng cách giảm thiểu bia rượu

hạn chế hoặc nói không với rượu bia, chất kích thích, thuốc lá,… do chất độc hại có trong thuốc lá làm giảm lưu lượng máu tới dương vật, gây ra rối loạn cương dương, xuất tinh giảm về lượng và chất. Trong khi đó, rượu bia và chất kích thích làm giảm sản sinh testosterone xuống còn 60%.

29. Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót

người tình ngót là loại rau có vị ngọt, tính mát thường được áp dụng để nấu canh hoặc ăn sống. Không chỉ có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, rau ngót còn được biết tới là phương pháp chữa yếu sinh lý không cần thuốc đơn thuần, hiệu quả, giúp nam giới khơi dậy ham muốn, tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.

Theo ấy, rau ngót chứa nhiều vitamin C, B1, B2, chất xơ, bột, đạm… có công dụng kích thích tăng cường lưu thông máu tới cơ quan dinh dục, nâng cao cường thời gian cương dương. Ngoài ra, hoạt chất phytochemical, estradiol, glucocorticoid… có công dụng kích thích tổng hợp hormone sinh dục nam, nâng cao cường bản lĩnh phái mạnh.

cách chữa trị yếu sinh lý đơn thuần từ tình nhân ngót đấy là người bệnh có thể ăn hoặc uống nước ép rau. Bền chí thực hiện mọi ngày, sau khoảng 2 – 3 tuần, nam giới sẽ nhận thấy thời kì quan hệ, khả năng cương cứng dương vật được cải thiện rõ rệt. Thậm chí, cơ thể còn phát triển thành khỏe mạnh, hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Lưu ý, với các người mắc bệnh loãng xương hoặc thiếu canxi không nên sử dụng mẹo dân gian này vì có thể gây cản trở quá trình hấp thu canxi và phốt pho của thân thể. Với những người bụng yếu, dễ bị đau bụng, mất ngủ, ăn uống không ngon miệng cần giảm thiểu áp dụng vì có thể khiến thân thể mỏi mệt, suy nhược.

30. Chữa yếu sinh lý bằng phương pháp ngoại khoa

Như những thông tin chúng tôi đã chia sẻ, một số vấn đề bệnh lý ở bao quy đầu như dài, hẹp, nghẹt hoặc dây phanh quy đầu quá nhạy cảm cũng là nguyên nhân gây ra hiện trạng yếu sinh lý ở nam giới. Do đó trong trường hợp này bác sỹ sẽ chỉ định thực hành can thiệp bằng ngoại khoa để chữa bệnh yếu sinh lý, có thể sử dụng phương pháp phẫu thuật truyền thống hoặc kỹ thuật tiên tiến.

Tại những địa chỉ y tế uy tín, tiểu phẫu điều chỉnh dây phanh quy đầu và cắt bao quy đầu đều đang sử dụng kỹ thuật xâm lấn tối thiểu đương đại với nhiều ưu điểm nổi bật. Vết thương chỉ có kích thước nhỏ khoảng trong khoảng 1 - 2 cm, hoàn tất nhanh chóng tầm 10 - 15 phút. Đây là phương pháp có tính an toàn cao, không để lại sẹo hay tác hại, sau tiểu phẫu người bệnh không cần nằm lại viện và có thể bình phục chỉ mất khoảng ngắn.

ngoài ra, để chữa yếu sinh lý nam bằng ngoại khoa còn một số phẫu thuật khác có thể đề cập đến bao gồm: Loại bỏ u xơ tuyến tiền liệt, chỉnh hình dương vật, phẫu thuật đặt thể hang fake, phẫu thuật nối thông động mạch…

Lưu ý lúc chữa yếu sinh lý tại nhà

những mẹo chữa bệnh yếu sinh lý nam trên đều đem lại các tác động một mực đối với sức khỏe sinh lý, giúp cải thiện triệu chứng bệnh. Tuy nhiên hiệu quả mang đến không cao, chỉ thích hợp với những người bị yếu sinh lý nhẹ, hoặc do các tác nhân về lối sống sinh hoạt. Dưới đây là một số lời khuyên trong khoảng chuyên gia cho những các bạn nam bị “yếu” khi áp dụng cách trị bệnh tại nhà.

• Cần thực hành theo đúng quy trình được chỉ dẫn, đặc trưng là các bài tập.
• Với những bí quyết áp dụng thảo dược thiên nhiên cần sơ chế, uống đúng cách, không quá lạm dụng.
• kiên trì thực hành trong một thời gian nhất mực, nên trao đổi với chuyên gia để được hướng dẫn.
• hài hòa áp dụng bí quyết trị bệnh trong khoảng thảo dược với điều chỉnh tâm lý, chế độ dinh dưỡng và bài tập để tăng cường tác dụng trị bệnh.
• các cách điều trị yếu sinh lý tại nhà không sử dụng thuốc chỉ mang tính truyền khẩu, chưa có Dự án nghiên cứu kiểm chứng đối với các bài thuốc trong khoảng mẹo dân gian, dễ có sự sai lệch khi truyền khẩu từ các đời.
• Trường hợp áp dụng một khoảng thời kì tuy nhiên không thấy sự thay đổi cần đến ngay cơ sở chuyên khoa sử dụng những phương pháp điều trị y tế theo chỉ định của chuyên gia.

Địa chỉ chữa yếu sinh lý nam ở đâu tốt nhất?

hiện giờ có phần nhiều cơ sở khám chữa bệnh yếu sinh lý được lăng xê là uy tín, tuy nhiên về mặt chất lượng thì chưa được kiểm chứng. Người bệnh hãy xem xét thật kỹ, chọn lọc cho mình một cơ sở điều trị uy tín, tránh các hậu quả không mong muốn sau này.

Phòng Khám Đa Khoa Thành Đô là cơ sở y tế uy tín, chất lượng mà người bệnh có thể an tâm tin tưởng tuyển lựa để khám chữa bệnh yếu sinh lý.

1. Trang vật dụng y tế tiên tiến

Phòng khám được đầu cơ vun đắp khang trang đương đại, các vật dụng các trang trang bị y tế tân tiến được đầu tư nhập nội giúp tương trợ điều trị bệnh hiệu quả cao chỉ cần khoảng ngắn.

2. Đội ngũ bác sỹ giỏi

Phòng khám có đội ngũ y bác sỹ trình độ chuyên môn cao, chuyên nghiệp chuyên môn, nhiệt tình với nghề đảm bảo chẩn đoán bệnh xác thực, điều trị bệnh hiệu quả.

3. Phương pháp điều trị đương đại

khi người bệnh tới thăm khám và điều trị yếu sinh lý tại phòng khám các bác sỹ sẽ thăm khám, kiểm tra bệnh căn cứ vào nguyên nhân gây bệnh, dấu hiệu và mức độ của từng trường hợp bệnh đưa ra cách tương trợ điều trị hiệu quả: điều trị tâm lý, cân bằng hoocmon, vật lý trị liệu,… Trong đấy, phương pháp Đông – Tây y phối hợp được coi là an toàn và hiệu quả nhất. Phương pháp giúp tăng cường sinh lý nam giới và hồi phục được khả năng của nam giới.

4. Dịch vụ y tế chất lượng

lúc đến thăm khám điều trị bệnh tại phòng khám người bệnh chẳng phải chờ lâu, bốc số,…mọi giấy má có nhân viên y tế hướng dẫn tận tình, chi tiết.

5. Giá thăm khám hợp lý

Tại phòng khám mọi giá khám chữa bệnh đều được công khai minh bạch, trước khi tiến hành điều trị những bác sĩ chuyên khoa sẽ thông báo bàn thảo trước với người bệnh. Cho nên, những anh có thể lặng tâm điều trị tại phòng khám mà không cần phải lo âu tới vấn đề bảng giá.

Trước khi đến thăm khám người bệnh có thể đặt lịch khám chữa bệnh yếu sinh lý trước duyệt hệ thống website của phòng khám.

Trên đây là những cách trị yếu sinh lý hiệu quả đơn thuần mà người bệnh có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, sau một thời kì áp dụng, trạng thái yếu sinh lý không cải thiện thì các quý ông nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời, tránh để bệnh trở nặng và ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống.